Rouw stopt niet omdat de wereld doorgaat. Terwijl anderen lachen en plannen maken, voel jij je leeg en alleen. In deze blog lees je waarom rouw zo onzichtbaar en eenzaam kan aanvoelen, ook bij andere vormen van verlies zoals een relatiebreuk of het verlies van werk. Ontdek hoe je mild kan zijn voor jezelf en je verdriet de ruimte mag geven.

Meerdere verliezen tegelijk verwerken is zwaar. Ontdek wat cumulatief verlies is, hoe het je raakt en wat helpt om ermee om te gaan!

Ontdek hoe je omgaat met een relatiebreuk, je emoties omarmt, voor jezelf kiest en sterker uit de pijn komt na een scheiding.

Ontdek hoe een rouwcoach je helpt om met verdriet en verlies om te gaan, stap voor stap. Lees het interview en zet de eerste stap naar helin

Ontdek waarom het vermijden van emoties na verlies je herstel kan belemmeren en hoe het omarmen ervan bijdraagt aan heling en veerkracht.

Het verdriet van gemiste liefde door emotioneel onbeschikbare ouders laat een diepe leegte achter. Een gevoel van onvolledigheid dat blijft

Ontdek het nieuwe rouwen: van traditioneel naar modern. Leer over verliesgerichte coping en herstelgerichte aanpak. Vind professionele hulp

Voor anderen zorgen is vaak prioritair, zelfs als dat betekent dat je jezelf opoffert. Zelfzorg cruciaal om blijvend hulp te kunnen bieden.

Spiritualiteit biedt een manier om ons te verbinden met iets dat groter is dan onszelf. Deze verbondenheid kan ons troost en heling bieden.

Ouderen worden vaak in korte tijd met meerdere verliezen geconfronteerd.Verlies van gezondheid, mobiliteit of het afscheid van een geliefde.