Praktijk voor persoonlijk welzijn

Misschien herken je dit:

​

• Het is onrechtvaardig.

• Het voelt als een pijnlijke en vernederende ervaring.

• Ik weet niet hoe het nu verder moet.

• Mijn gemoed gaat alle kanten op. Woede, angst, ontkenning...

​

​

Verder na ontslag:

​

• Neem je tijd om te verwerken, even gas terug nemen mag.

• Zorg voor ondersteuning, praten is belangrijk.

• Voor iedereen is de verwerking anders, laat je niet gek maken door goedbedoeld advies.

• Maak een balans op en denk eens na wat je nog zou willen in je verdere loopbaan.