Praktijk voor persoonlijk welzijn

Ontdek hoe je omgaat met een relatiebreuk, je emoties omarmt, voor jezelf kiest en sterker uit de pijn komt na een scheiding.

Met verlies komt verandering. Het zorgt voor een ommekeer in je leven, je routine en de toekomst. Hoe kan je dan terug balans vinden?

Tenzij mensen zelf een soortgelijk verlies hebben meegemaakt, zullen de meeste niet weten hoe ze best reageren wanneer het noodlot toeslaat.

Hoe kom je door verdriet wanneer je te maken krijgt met schuldgevoelens of met spijt? Hier vind je enkele tips om er van los te komen.