Praktijk voor persoonlijk welzijn

Meerdere verliezen tegelijk verwerken is zwaar. Ontdek wat cumulatief verlies is, hoe het je raakt en wat helpt om ermee om te gaan!

Voor anderen zorgen is vaak prioritair, zelfs als dat betekent dat je jezelf opoffert. Zelfzorg cruciaal om blijvend hulp te kunnen bieden.